九股水温泉攻略：53℃天然矿泉+68泡池，毕节泡汤新地标

九股水温泉在毕节市赫章县六曲河镇，泉水从地下1180米深岩层涌出，常年53℃，日自流量2800立方米。水质不是普通温泉——偏硅酸含量超过国家医疗矿泉水标准，锶、氟含量达到命名级水质标准，属于”硫酸钙镁型高温矿泉”，经法国”活泉认证中心”检测认定为医疗级温泉。2024年12月28日正式开园，68个泡池+四季水乐园+私汤别院，是黔西北目前规模最大、档次最高的温泉度假区。

本文信息核实时间：2026年9月。门票、套餐价格随季节调整，以景区当日公示为准。

一、九股水温泉的水到底有多好？

很多人泡温泉只看”热不热”，其实温泉水的价值在于矿物质成分。九股水温泉的几个数据值得注意：

通俗说： 不是那种”烧锅炉兑热水”的温泉，是地下1180米打出来的真矿泉，水量大到每天自己往外冒2800吨，53℃直接入池不需要额外加热。偏硅酸和锶的含量都过了国家医疗矿泉水的”门槛线”，长期浸泡对改善新陈代谢、舒缓神经、促进血液循环有辅助作用。

⚠️ 重要提醒： 温泉是辅助康养手段，不是治疗手段。有心血管疾病、高血压、皮肤病、孕期等情况，泡之前请咨询医生。每次浸泡建议不超过15—20分钟，中间起来休息喝水。

二、度假区四大板块怎么玩？

九股水温泉度假区占地180余亩，分为四个板块，适合不同需求的人：

1. 温泉中心（核心区域）

占地约3万平方米，68个功能各异的泡池，分三个区：

建议玩法： 先从室内区开始适应水温，再到室外区享受山景。冷热交替泡效果更好，但别一次泡太久。

2. 温泉水乐园

国内少有的四季恒温水上游乐项目，冬天也能玩：

• 大喇叭（刺激型）
• 造浪池/海啸池（模拟海浪）
• 水寨（适合小朋友）
• 雪橇炮筒滑道
• 戏水池

适合： 带孩子的家庭、年轻人、不想只泡着的人。

3. 温泉酒店

度假区内配套酒店，泡完直接回房间休息，不用赶路。适合想住一晚、第二天继续玩的游客。

4. 私汤别院

20套”一户一院一汤池”的私密泡池，独门独院，适合情侣、家庭包场，不想和别人挤公共池的选这个。价格比公共区贵，但体验感完全不同。

三、门票和价格

省钱建议：

• 工作日去比周末便宜近一半
• 买5小时票就够了，大多数人泡3—4小时就累了
• 带餐套餐如果餐厅评价好可以买，否则自己出来吃更划算
• 关注景区公众号，节假日经常有特惠活动

免票人群： 6周岁以下儿童、65周岁以上老人、在校学生、现役军人、残疾人等（以景区当日公示为准）。

四、怎么去？

不自驾怎么办？

景区开通了赫章县城直通车，免费乘坐（需持当日门票或会员卡）：

咨询电话： 0857-7189999（建议出发前确认最新班次）

五、和韭菜坪、二台坡怎么串着玩？

九股水温泉是阿西里西旅游区三大板块之一，和韭菜坪、二台坡串在一起玩最合理：

推荐一日组合

推荐两日组合（更从容）

为什么温泉放第二天？ 第一天爬山走了一天，腿脚酸痛，第二天泡温泉刚好缓解。而且九股水附近有冷水鱼养殖基地，泡完温泉吃一顿鲜鱼，体验感拉满。

六、周边吃什么？

七、常见问题 FAQ

Q1：九股水温泉和息烽温泉、石阡温泉比怎么样？
三个温泉泉质不同。息烽温泉是重碳酸钙型氡泉（53—56℃），石阡温泉可直接饮用（45℃），九股水是硫酸钙镁型高温矿泉（53℃）。九股水2024年底才开园，设施最新，68个泡池+四季水乐园是另外两个没有的。

Q2：夏天去泡温泉不热吗？
九股水有室内空调区和室外山林泡池，夏天泡温泉出汗排毒也是传统养生方式。而且水乐园四季恒温，夏天玩水刚好。赫章夏天均温才14—18℃，晚上凉快。

Q3：带小孩去合适吗？
合适。水乐园有专门的儿童戏水池和水寨，温泉中心也有浅水区。但注意：小孩皮肤嫩，别泡太热的池子（选38—40℃的），时间别超过15分钟。

Q4：需要带什么？
泳衣、拖鞋（景区也有卖）、毛巾（景区提供）、水杯（泡温泉要多喝水）。私汤别院一般提供全套用品。

Q5：一天够玩吗？
公共泡池+水乐园，半天到一天够了。如果想深度放松，建议住一晚温泉酒店，第二天再泡半天。

八、把赫章的好东西带回家

泡完温泉，别忘了带点赫章的当季好物。赫章是”中国核桃之乡”，核桃、麻糖、可乐猪腊肉、山茶油都是国家地理标志产品，产地直发，品质有保障。

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